保湿で正常なターンオーバーを促す
健康な肌では、古い皮膚の細胞は時期がくれば
剥がれ落ち、常に新しい健康な角質細胞が
肌を守っています。
このような肌の新陳代謝をターンオーバー
といいますが、健康な角質層は、
正常なターンオーバーが行われることで
保たれているのです。
ピリピリ肌(乾燥肌や敏感肌)になるのは
ターンオーバーの周期が早すぎるためです。
ターンオーバーが早すぎると、角質細胞が
しっかり育ちきらず、未熟なままで角質層を
形成します。
入れ替わりが早すぎると角質を落とす分解酵素が
十分に分泌されず、剥がれ落ちなかった
未熟な角質細胞がどんどん重なっていってしまいます。
このような状態の角質層では、細胞の重なりが
邪魔になり余分な皮脂を外に出せないため
ニキビや炎症などのトラブルが起きやすくなります。
ターンオーバーの周期を早めてしまう原因は
ピーリングのし過ぎや刺激の強い化粧品の使用など
行き過ぎたスキンケアにあることがほとんどです。
ピリピリ肌の人は肌に刺激を与えないよう注意し
なによりも保湿を心がけましょう。
ターンオーバーに必要なうるおいをキープしながら
健康な肌に生まれ変わるのを待つことが大事です。
また、ピリピリが治っても肌が薄いと
感じるようであれば、継続して根気よく
ケアを続けましょう。